سیترولین اکسترا اکتیولب ActiveLab Citrulline Xtra

سیترولین اکسترا اکتیولب active lab Citrulline Xtra

یکی از مکمل های غذایی است که برای افراد با فعالیت بدنی در نظر گرفته است. این مکمل بدنسازی حاوی 3 گرم سیترولین در هر وعده است. سیترولین اسید امینه ای است که در بدن به ارژنین تبدیل می شود و از آن اکسید نیتریک (NO) در رگ های خونی تولید می شود. به عنوان محصولی ایده آل برای حمایت از تمرین ورزش های قدرتی، و همچنین ورزش های استقامتی (مانند قایقرانی) یا ورزش های استقامتی (سه گانه، شنای طولانی مدت و غیره) مناسب است. این پودر را می توان به عنوان یک نوشیدنی با طعم سیب استفاده کرد.

فواید سیترولین

ال سیترولین یک اسید آمینه غیر ضروری است که در کبد و روده تولید می شود. این بدان معنی است که بدن می تواند سیترولین خود را بسازد. همچنین می توان آن را در برخی غذاها (مانند هندوانه) و مکمل ها یافت. بدن ال سیترولین را به ال آرژنین تبدیل می کند که نوع دیگری از اسید آمینه است که جریان خون را بهبود می بخشد و نشان داده شده است که به افراد مبتلا به بیماری قلبی، گرفتگی عروق و اختلال نعوظ (ED) کمک می کند.

چندین مطالعه تحقیقاتی نشان می دهد که بزرگسالان سالمی که شروع به مصرف ال سیترولین کرده اند، افزایش ظرفیت ورزش را تجربه کرده اند. این به دلیل توانایی آن در استفاده بهتر از اکسیژن است که توانایی تمرین و استقامت شما را افزایش می دهد.

اکسید نیتریک نقش مهمی در تنظیم جریان خون دارد. از آنجایی که نشان داده شده است که سطوح بالاتر L-Citrulline باعث افزایش سطح اکسید نیتریک می شود، می توان گفت که ارتباط مثبتی بین L-Citrulline و افزایش جریان خون در سراسر بدن وجود دارد. افزایش جریان خون همچنین به بهبود علائم اختلال نعوظ (ED) کمک می کند.

ما در دوره ای زندگی می کنیم که بسیاری از مردم تحت استرس قرار دارند.  وقتی در این شرایط استرس قرار می‌گیریم، نفس عمیقی می‌کشیم که در نتیجه فشار خون ما بالا می‌رود و بدن ما متشنج می‌شود. بسیاری از مطالعات نشان داده اند که ال سیترولین به کاهش فشار خون بالا و افزایش سطح اکسید نیتریک کمک می کند. اکسید نیتریک باعث گشاد شدن رگ های خونی می شود که فشار خون را کاهش می دهد. این امر به ویژه برای افرادی که از نظر ظاهری سالم و تناسب اندام به نظر می رسند اما فشار خون بالاتری را تجربه می کنند بسیار مهم است.

شایع ترین قاتل سلول ها کمبود اکسیژن در بدن ما است. همانطور که قبلا ذکر شد، ال سیترولین به استفاده و به حداکثر رساندن اکسیژن و جریان خون در سراسر بدن کمک می کند. هنگامی که ما از اکسیژن بیشتری استفاده می کنیم، عملکرد شناختی ما بالا می رود و مغز ما در سطح بالاتری عمل می کند.

مکمل ال سیترولین با توانایی مبارزه با عفونت از طریق تقویت سیستم ایمنی و کمک به مبارزه با مهاجمان خارجی به طور طبیعی همراه است.