آشواگاندا اکتیولب ActivLab Ashwagandha

آشواگاندا اکتیولب ActivLab Ashwagandha

به بهبود سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند. آشواگاندا که به نام جینسنگ هندی نیز شناخته می شود، به عنوان یک ماده یا گیاه سازگار طبقه بندی می شود که از ایمنی بدن حمایت می کند و به فعالیت ذهنی و شناختی بهینه کمک می کند. مصرف آشواگاندا به ویژه در مواقع استرس، خستگی یا مشکلات تمرکز توصیه می شود. محصول را می توان برای مدت طولانی استفاده کرد.

یک متاآنالیز 24 مطالعه نشان می دهد که آشواگاندا ممکن است در مدیریت دیابت نقش داشته باشد. بر اساس تجزیه و تحلیل، مصرف این گیاه می تواند کاهش یابد:

قند خون: قند اصلی که به نام گلوکز نیز شناخته می شود، در خون شما است که از غذایی که می خورید به دست می آید.

انسولین: هورمونی که توسط پانکراس تولید می شود و قند خون شما را تنظیم می کند

لیپیدها: ترکیبات چرب ضروری برای بسیاری از عملکردهای بدن

نشانگرهای استرس اکسیداتیو: نشانه هایی که نشان می دهد بدن شما سطح آنتی اکسیدان کافی برای محافظت از آن در برابر رادیکال های آزاد ناپایدار و مضر ندارد.

هموگلوبین گلیکوزیله: میانگین سطح گلوکز (قند خون) شما در دو تا سه ماه گذشته

این شواهدی را ارائه می دهد که نشان می دهد آشواگاندا می تواند در مدیریت دیابت نقش داشته باشد، اما مطالعات بزرگتر و طولانی مدت مورد نیاز است. یک مطالعه کوچک نشان داد که آشواگاندا ممکن است علائم آرتریت روماتوئید را بهبود بخشد.